牙齿发黑怎么清除效果好
发布时间：2021-11-18 9:47:20
2、多吃墨绿色蔬菜水果
多服用深绿色的蔬菜,如西兰花、西蓝花这些,这种都含有矿物,能在牙表面产生一道防护膜,避免牙掉色。并且也要多吃苹果、梨、莴笋和红萝卜,根据咬合可推动唾沫代谢,降低口腔细菌,牙齿美白。
3、新鲜水果牙齿美白
用新鮮的草莓苗擦洗牙,3分鐘上下再漱口清洗干净。由于草莓苗中含有碳水化合物和糖原,如不即便消除非常容易对牙造成损害。月桂树叶和橘皮配搭用于刷牙,也是非常棒的美白牙齿方式 ,能够 使牙更健康洁白。
4、适度食用绿茶叶
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