神经官能综合症是什么？神经官能综合症的症状及护理方法
发布时间：2021-11-18 9:49:46
平时医护健康保健
第一点:日常生活有规律性，科学安排日常生活，尽可能保证合理安排时间。
第二点:防止紧张焦虑，不适合从业持续時间太长、专注力集中精力的工作中。
第三点:常常报名参加有意义的事的户外活动，如打太极拳等，锻炼，增强抵抗力。
第四点:焦虑抑郁症者可采用稳定、利眠宁、益脑合剂、谷维素片、多种营养元素、心得安等，
自我调整医治
1、要遵从心理科医生规劝，适度服一些药品。
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