神经官能综合症是什么？神经官能综合症的症状及护理方法
发布时间：2021-11-18 9:49:46
2、自身调节自身，平常瞎想一些学习培训、工作中，不必去想一些不必要的东西，要从焦虑中摆脱出去。
3、报名参加锻炼身体和文娱活动，如舞蹈、歌唱，使心情愉快，进而解决苦恼。
4、塑造恰当人生价值观，便是得病也应当"既来之，则安之"，更何况并无器质性病变。
5、平常动脑筋不适合过多，日常生活要有规律性。
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