每一个女士都是有一个亲密无间的盆友，这一盆友每一个一个月上下都是到来一次，这就是经期，它是女士们较大 的生理学主要表现之一，经期的到来時间一般来说是较为规律性的，并且能够从这当中掌握到女士的排卵期，因而，经期是女性怀孕的关键参照指标值。可是经期对人体的影响十分大，在女士们需要竭尽全力资金投入工作中学习培训时需要让经期迅速消散才行，下边就讨论一下使经期干净迅速消散的方式 有什么呢？

1、服避孕药。影响一切正常的月经规律。（这类方式 可能会影响下一次的经期）

2、运动过量。一般来大姨妈时不必运动过量的。原因是强烈锻炼身体的话是孑宫比提前或加速掉下来。进而还可以让例假提前完毕！

3、喝红糖水。这也是对人体最好是的一个方式 。很多的和红糖姜水。要那类在锅中不久烧开的那类。要趁着热喝。第二天经期的量会增加。持续喝一般一两天便会完毕经期。