体内寒气重怎样祛除？
发布时间：2021-11-18 10:03:06
现实生活中很多人都是出現身体凉气的状况，身体寒气重便会造成一些人体病症，另外也会造成 手和脚非常容易发冷，人体非常容易发寒，人体免疫力下降等病症，寒气重还会继续导致基础代谢迟缓，出現身体凉气需要排出来凉气才可以维持身心健康。
下列病症是有凉气是主要表现
手脚冰冷、怕风畏冷;症状以发胀、疼痛为特点;腹痛、腹泻、分必物清稀、色白;口口渴，脸色青白、舌苔白;背部苦楚不舒;呕吐、咳嗽、咳痰、鼻塞、喷嚏等。
怎样去除凉气
1、吃姜
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