三、枸杞八宝茶

原材料：取贡菊2朵，金银花茶8朵，大枣1颗，罗汉果1颗，莲子芯8粒，枸杞5颗，高丽参1片，茯苓2片，老冰糖适当

作法：以开水冲调，当茶食用。它是一天使用量，可反复冲调。我一般都是以下午之后刚开始喝的，一些高热量食物的食品留意一下，无需有意节食减肥的。假如晚餐再控制一下实际效果会更为好。这一茶能够 清热去火，美容养颜。白木耳菊花枸杞全是对女孩非常好的东西。并且这种东西全是很便宜的。

四、决明子茶菊花枸杞茶

原材料：枸杞子12克 决明子茶10克 绿茶叶8克;

作法：