取金银花、菊花（咽喉痛明显的加桔梗15g、甘草10g）洗净后一起放入砂煲内，加水约ml，用猛火煮10-15分钟即可，放凉后饮用。1天一剂，连用2-3天。

功效

金银花味甘，性寒，能宣散风热，清热解毒；菊花有发散风热、清肝明目、降压功效。金银花、菊花合在一起，具有发散风热、解毒利咽的作用。适用于风热感冒初期，有发热、咽痛、流浓鼻涕等症状的患者，或者进食上火的食物后出现咽喉疼痛者。

禁忌症

以恶寒、流清涕为主的风寒感冒。对于急性化脓性扁桃体炎、高热患者，因本方作用较弱，医院就诊，遵医嘱加用抗生素及其他药物。

注意事项

如果加强预防，或在感冒的初期及时采取中西医结合的方法进行防治，可以有效缓解感冒症状。