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陈金柱老师纽崔莱营养方案,不会用的收藏

发布时间:2021-12-5 22:00:56

糖尿病有三个明显的症状,即“三多一少”——多吃、多喝、多尿、消瘦。祖国医著中认为,本症多由两个原因造成:一是喝酒、肥甘过度。不是说听我讲完你酒不喝了,肉不吃了,甜食不吃了,而是不要过度。人参是好东西,但吃多了鼻子流血。砒霜是毒药,但在中医可入药。世间万物无绝对的好,无绝对的坏。关键在于一个度。20多年前,中国人没有糖尿病,那时主要吃五谷杂粮,平均一天要吃1斤左右。20多年后的今天,国家实行一个重大举措——退耕还林,因为在这之前已测算出现在中国人一天平均只吃4两粮食,中国人的饮食已经不以粮食为主,而以蔬菜、肉类为主。我们所吃的粮食由1斤多减少到4两,意味着负责消化五谷杂粮的脾胃部分休息了,其功能也就相应地减弱了。

打个比方:原来我们上班是上六天歇一天,后来变成上五天歇两天,国家发现下岗的人太多了,改为上四天歇三天,工资照拿,你干不干?干。改成上三天歇四天,上两天歇五天,上一天歇六天,工资照拿,你干不干?干。这个时候国家发现上班的人太少了,又改回来,上五天歇两天,你干不干?你不干,不是你不干,是你干不了了,因为你已经习惯了。脾胃功能也一样。胰脏分泌胰岛素的功能开始紊乱。第二个原因是:情志郁结。情志是什么?人的精神、思想、意识、知觉和运动。什么是情志郁结?举个例子:下岗。现在要是单位说你下岗了,你可能很潇洒地走了,但等你坐在家里静静地想事的时候,你心里会有一种失落感,一种被踢开的失落感;

而且最重要的一点,这种失落感你不会去跟任何人讲,因为你跟别人讲别人可能不理解你笑话你。于是你把失落感积压在内心深处,不向外人而道之。这就是情志郁结。再举个生活的例子:现在婆媳共住的情况很多,两人在一块,你说是婆婆受气还是儿媳妇受气?婆婆?媳妇?(做婆婆的说婆婆受气,做媳妇的说媳妇受气)两个都受气?告诉大家,真正受气的是儿子。最终解决矛盾的是儿子。怎么解决?儿子是两头说瞎话,两头说好话,这时候做儿子的一个最大特点,是他知道谁错了但是不能说。因为这两个人是他生命中最亲近的两个人。他工作中也有不如意事,本来也要发泄一下,要去跟她们讲一讲,没想到回到家这俩还打架。他就会在他的思想当中老压着一些东西。这就是情志郁结。你很少听男的在单位跟别人讲我妈怎么样我媳妇怎么样,他只有压在内心深处。

再举个做生意的例子:以前是除去戴黑箍和白箍的不管你,其他全管你,现在除去戴孝帽子的不管你,只要是戴皮帽子的都管你。做生意的要应付工商、税务、监督等等,最后连门口的老太太都管你——门前三包。你不可能每个环节都照应到,肯定会有纰露,一有纰露,多半的解决办法就是靠请客吃饭。他表面陪着笑脸,但心里在咬牙。吃完饭如果办成了事,那叫花钱消灾,但要是没办成呢,他会不会去说?不会,你从来都很少听人说我花多少多少钱没把事办成,从来都是说我什么什么事办得多漂亮。他也不会回去跟老婆说,说了老婆可能骂你笨蛋,所以你只能压在心里。这叫情志郁结。上述两种情况一旦凑在一起,就会造成中焦化热。

营卫之气人身体各个部位都有。人躯干这部分叫三焦。如果腿底下的营卫之气出现了虚弱,就会造成风湿寒气五毒进入你的身体,就会出现关节炎、类风湿性关节炎。上焦:指的是心和肺,左心右肺,中焦指的是肝和脾,下焦指的是肾。上焦有火,指的是心肺有火,下焦有寒,指的腿受寒之后打经脉窜上来,伤到了肾。中焦化热,首先伤到的是脾,造成胰脏分泌胰岛素的功能紊乱了。情志郁结,伤的是哪?肝。

这时候并未正直伤到脏器,只是脏器外围的保护的气体开始化热。肝脾热气一集中,就开始往上烧,伤到肺,出现燥热伤肺,引起肺燥津枯。这时候出现糖尿病人的第一大特点——多喝,中医称为“上消”。为什么没伤心呢?因为心在里面,由肺包裹着。什么叫多喝?拿起一瓶水咕咕咕喝完,这不叫多喝。口干,杯不离手,杯不离口,喝多少都不解渴,不讲话都口干,讲几句话口更干,持续不断地时不时地喝,细水长喝,像品茶一样,这叫多喝。再不注意,不调整过来,火就会往下烧,伤到胃,出现燥热伤胃,引起胃燥津伤。造成脾阴虚耗。

这时出现糖尿病病人的第二个特点——多吃,中医称为“中消”。正常情况下,食物靠胃酸消化,为时约在3至6个小时之间,但现在胃的外围开始燥热,等于在胃外围加了温度,加了个小火炉,这时食物的消化就会加快,不到三四个小时就消化完了。比如你早上六七点吃早餐,10点左右又饿了,你又抓点东西吃,这时候胃又分泌胃液来消化,引起胃燥津伤,这里的“津”指的是胃液。为什么叫津“伤”呢?因为胃液本来一天只分泌三次,但你半路吃了零食,胃不得不又多分泌一次胃液来消化,所以叫胃燥津伤。为什么脾阴虚耗?食物消化后进入小肠,小肠吸收的养料由脾脏分泌胰岛素把养料运走,即运化。

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