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冬天孩子睡觉有这动作说明脾胃弱体质差,3

发布时间:2021-12-5 22:01:23

山楂陈皮汤制法

《本草纲目》认为陈皮有三大作用:一是导胸中寒邪,二是破滞气,三是益脾胃。陈皮最常见的吃法就是做汤,比如陈皮排骨汤。还可以用来炒菜,比如陈皮炒猪肝,或泡茶喝。山楂陈皮汤,能行气活血,化痰消炎止鼾。

材料:山楂40克,陈皮10克,红糖适量。

制法:山楂去核打碎,陈皮切碎,加入2碗水煎汤,水开后加入红糖,待水剩下1碗时温热服用。服用方法:早晚2次温服。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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