有妈妈会有疑问，到底应该清肺还是补肺，经常有呼吸道问题的孩子肺气一般是虚的，清补可以同时进行，清肺热补肺气并不互相抵消。

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对于经常有急性扁桃体发炎的实热孩子，还可以针刺左右手的少商，商阳放血，每次挤出绿豆大小的血出来即可。推荐妈妈们用这种采血笔，操作起来没有心理负担。

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生病的时候不过度治疗，也非常重要，很多小朋友的腺样体/扁桃体原本没有问题，就是因为一次次的感冒就吊针，一发烧就立刻退烧，一咳嗽就抗生素镇咳药，不给身体自主作战的机会，不仅把邪气留在体内，还人为的“雪上加霜”，正气被严重打压。如果妈妈懂些处理之法，解决掉80%的小问题，娃的日子也不至于那么难过哈。

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除了减少生病的过度治疗以外，减少感冒的频率对缓解腺样体各种症状也是大有帮助，所以平时可以用头面部四大手法，捏脊，擦工字背等手法做保健也是必要的。