阴虚通常没有舌苔，咱们常常会看到宝宝舌头很红，可是又没有一点舌苔，这样的情况基本都是阴虚致使的，在处理上要重点滋阴。

所以用舌诊判断宝宝的身体情况还有一个十分重要的部分：看舌苔。

怎么看舌苔

舌苔应该是薄且湿润的一层白苔。正常的舌苔就像刚刚下过小雪的白色地面，薄薄的铺在舌头的中心，能若有若无的看见下面的舌质。

舌苔多了也不可，少了也不可。假如舌苔变薄，或者没有舌苔，这时要看看舌质的颜色。没有舌苔且舌质淡白，说明胃气衰弱，这时要做一些健胃补脾的办法。

假如没有舌苔，但舌质很红，这就说明阴虚火旺。这时要重点用滋阴的办法，把阴补足，热才会衰退。

有的宝宝胃气虚又有阴虚，就会呈现地图舌，这时就要用八珍粉来健旺脾胃，改变地图舌的情况。地图舌的宝宝通常脾胃已经衰弱到一定的程度，所以需要很长的时刻来调理脾胃，关于这种宝宝，家长最主要的是有耐性。