中医养生二
发布时间:2021-12-5 22:11:29
10、血管老化:老化的血管是可以逆转的。血管老化是因为血里的垃圾推积在血管,是因为人体血液总量不够时,肝脏不清洗或清洗比例不够时,血就变得越来越脏.当人体的血液总量回升时,清洗的工作会重新启动,原来沉淀在血管里的垃圾同样会被带到肝进行处理,问题是这时候的检查指标都不可能符合目前西医设定的标准。
14、腰痛的自然疗法
1、慢性腰痛(一个月以上),选取小腿肚上的膀胱经飞扬穴,点按5分钟。气血淤阻的慢性腰痛,揉肾经复溜穴。
2、急性腰痛(两周以内),揉外脚背的膀胱经金门穴,此穴穴位较深,按摩时可用食指关节点按较为有力;揉膀胱经委中穴(按摩委中穴通常能减轻30%的疼痛)。这两个穴位治疗的腰痛主要是针对腰脊两旁肌肉的。
3、急性腰扭伤,揉胆经阳陵泉穴。
4、缺钙引起腰痛,揉脾经大都穴、公孙穴。
5、三焦经阳池穴,小肠经后溪穴。这两个穴位对腰痛也有较好的效果。
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