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孩子睡觉的这4个小动作,居然藏了这么多秘

发布时间:2021-12-5 21:49:51

你家孩子有没有睡觉“不老实”?喜欢翻来覆去、蹬被子、磨牙、易出汗、打呼噜.....很多妈妈以为这些都是小事情,并没有足够重视。

但孩子的事无小事,孩子睡觉的小毛病暗藏了他们身体的健康信号,所以遇到下面这些情况时,家长们要多多留意!1

打呼噜

孩子睡觉打呼噜,有妈妈会猜测是不是白天玩累了,其实孩子打呼噜的原因并非这么简单,下面的这几种情况也会导致孩子打呼噜:

仰卧睡觉

如果孩子经常用仰卧姿势睡觉,也容易打呼噜。因为仰卧会引起舌根后坠,从而造成孩子的咽腔狭窄,这样孩子就会不自觉地打呼噜。

与仰卧相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打呼噜的症状,建议把孩子睡觉的姿势改成侧卧,

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