春天呼吸道疾病来势汹汹,这些保健防病方
发布时间:2021-12-5 21:50:25
第四,极度疲劳、过饥过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳也忌灸。
第五,某些传染病、高热、昏迷或身体极度衰竭以及没有自理能力期间都忌灸。
常做呼吸操,改善肺功能
大家一起来做呼吸操
学得超级认真的阿姨
最后,鲍医生还带着大家一起做了呼吸操~
呼吸操是一种有利于调节人体各系统的健身操。能有效调节人体五脏六腑,达到增进健康的目的,尤其适合有呼吸系统疾病的人群的康复。
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