还有宝宝拉拉裤，不影响宝宝运动哦！

冬季气候寒冷、干燥，是宝宝感冒、咳嗽、支气管炎等呼吸道感染性疾病的高发季节，再加上雾霾，宝宝娇嫩的呼吸道更是不堪重负。怎么保护宝宝呼吸道？

1.加强锻炼

平时加强锻炼小儿呼吸道的生理特点是无法改变的，小儿免疫力较低，抵抗力弱，父母应在平时加强宝宝的体育锻炼，雾霾天气应尽可能少出门，避免户外活动。少带宝宝到人群密集且空气不流通的场所，多休息，适当保暖，多喝水，保持呼吸道湿润。

2.减少外出

遇雾霾天时，如应避免带宝宝外出，特别是宝宝已经患上呼吸道疾，以免诱发慢性病发作或加重。发现宝宝有咳嗽、气喘等症状，如给宝宝服药3天后依然不见效，就应及早就医，依据检查结果是病毒感染还是细菌感染，由医生对症下药。如必须外出，一定要给宝宝戴上棉质口罩，口罩既可以阻隔灰尘，还具有防寒保暖的功能，可防止冷空气吸入肺部，受凉生病。外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤，也可用清水冲洗鼻腔。

3.保证室内湿度