打呼噜是生活中常见的一种现象，不管是女人男人，大人小孩都经常打呼噜。小赫老家在农村，小时候常常听见家人或者亲戚睡打呼噜，一会大一会小，经常难以入眠，人们通常认为睡觉打呼噜的人身体好，入睡快。但事实真的是这样的吗？常打呼噜真的是身体好？

常见的几种打呼噜原因有哪些？

1、工作劳累过度：

加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象。

2、鼻部原因：

鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现鼾症的现象。

3、咽部原因：