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打呼噜竟会减少寿命,你真的知道吗

发布时间:2021-12-5 21:53:01

打呼噜的治疗方法

1、减肥,肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。

2、轻度的打呼噜,要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧,垫高或放低枕头等。

3、目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,有些药物具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈,容易复发。

4、传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜最常用的手术方法。该疗法风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担,但效果一般。

五类人群打呼噜需警惕需

1、老人打呼噜,影响寿命。

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