有关打呼噜的常识
发布时间：2021-12-5 21:54:26
2、减肥：肥胖是引起打鼾憋气的主要原因，无论采取何种治疗，减肥是根本；
3、戒酒：饮酒可致肌肉松弛，舌根后坠，加重打鼾憋气；
二、保守治疗：
1、鼻正压通气（CAPA）：疗效确实，无风险。只要无鼻塞、过敏性鼻炎，能耐受，则无禁忌症，是OSAHS患者的首选。缺点是需要长期使用，出差也要携带。
2、口腔娇治器：适用于轻中度OSAHS，以舌根平面狭窄较重者，尤其适合老年人。
三、手术治疗：
1、悬雍垂腭咽成形术：主要解决腭咽平面的狭窄。
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