二、只需要清洁外阴

很多人觉得阴道很脏，总喜欢购买妇科用品清洁阴道。也就是购买妇科洗液，通过用具灌洗阴道。大量妇科洗液进入阴道内部，容易打乱阴道内部菌群平衡，很容易造成有害细菌大量繁殖，进而诱发阴道炎。

一般来说，身体健康没有患上妇科炎症的时候，都不需要清洁阴道。日常生活中只需要清洁外阴，将外阴部位的细菌和脏东西清除，确保���Ʋ��ļ�外阴洁净、干爽就可以了。

三、少吃抗生素

很多人平日里出现一些小病的时候，总是习惯性自己拿药吃，比如说购买抗生素。虽然说抗生素可以治疗疾病，但是需要在合理的情况下使用，而不是长期乱用。

乱用抗生素的结果，就会导致阴道内的菌群失调，最终导致霉菌有机可乘。