1.第一药∶使用药方重量十倍米酒（约600cc），浸泡1小时，再以大火煮沸後，改用小火加盖煮30分钟，过滤取汁。

2.第二药∶将煮第一药剩下的药材用5倍量米酒煮（约300cc），小火煮沸後，过滤取汁。3.将第一次和第二次药汁混合，小火不加盖煮到药汁浓缩到300cc，装於保温瓶中备用。

煮生化汤的注意细节:1.生化汤第一次煮了，把水倒出来，药���츾��材还留在锅里，再加米酒水350毫升继续煮。药材不用分两次放滴。2.红糖的确不能吃太长时间，一般不超过10天，而且要适量。

3.食谱里所用的米酒水已经不是米酒了，MM仔细看米酒水的制法就会发现，将两倍量制成一倍量不加盖煮，就是将米酒中的酒精蒸发掉。4.月子里尽量不喝普通的水，解渴就喝米酒水，可以防止内脏下垂、脂肪堆积.