尽量不要选择一些化纤的衣物，这类衣物与皮肤的摩擦会产生静电，从而对皮肤造成不良的刺激。而新买来的内衣建议清洗后再穿，以免一些化学品残留引起皮肤过敏。

　　3.充足的睡眠

　　很多时候睡眠不足同样会导致女性出现有阴道瘙痒等症状，专家指出这是极为常见的现象，而预防的最好方法就是保证拥有充足的睡眠。现如今由于高强度的工作，从而导致很多职场女性经常有加班的需要，长时间的加班熬夜是导致睡眠不足的主要原因。因此对于这部分女性而言，要想治疗以及预防阴道瘙痒等症状，首先要保证一个良好的睡眠。

　　同时在日常生活中还要注意调节好心情，只有在放松的心情下工作以及休息，才可以事半功倍。同时也是预防阴道炎以及其他妇科疾病的有效方法，并且还要注意养成多运动的习惯。