3.多喝水

　　在平时生活中一定要注意多喝水，因为水是各种毒素的载体，经常喝水可有效的促进体内各种毒素的排泄，从而保证人体健康。尤其是一些患有附件炎的女性，在平时生活中更应该多喝水，这是因为附件炎患者经常会出现身体发热的情况，这个时候适当的多喝水可以有效的起到降低体温的作用。这也是护理附件炎以及治疗附件炎的有效措施，女性一定要注意这方面。

　　但是在喝水的时候要注意最好是喝白开水，千万不要用碳酸饮料、果汁等饮料来代替，否则的话不但不能起到降温的作用，反而还会导致脂肪堆积从而导致肥胖。