肝脏因为没用痛觉神经，所以被大家称作哑巴器官，也正是因为这个原因，许多的肝病患者，在被检查出肝病的时候，病情已经发生了恶化，给治疗增加了不小的难度。

所以大家平时要多多养护自己的肝脏，日常的生活中，杜绝伤肝行为的发生。可以尝试多吃一些养肝的食材，这样能够更好地保护好肝脏的健康。

大蒜素真的能够养护肝脏？专家：若想养肝，建议少碰2种食物

大家都知道大蒜有着杀菌消炎的作用，所以很多人都喜欢生吃大蒜，但是呢大蒜是属于刺激类的食物，食用过多也会影响到身体的健康。

但是大蒜中含有的大蒜素却有着修复肝细胞的作用，而很多人觉得吃大蒜可以养肝，所以便每天食用大量的大蒜。

殊不知，这个大蒜素只是在动物的身上进行过实验，暂时还没有在人体上作出过实验，所以到底对肝脏是否存在养护作用，也是不得而知的。

但是大蒜的消炎杀菌作用还是可以得到大家认可的，所以大家平时适量的吃一点就可以了，不要刻意的去食用过多的大蒜，否则可能会出现适得其反的效果。