萡喜冬至时男人吃些什么能起到补肾壮阳的？
发布时间：2021-4-18 9:32:27
做法：
1.将红萝卜和白萝卜去皮洗净并切成小块，羊肉洗净切块，并将羊肉倒入沸水中焯去血水备用。
2.沙锅放入清水，大火煮沸后放入羊肉、生姜、料酒，小火炖至六成熟，再加入萝卜，小火焖至羊肉烂熟后，加入盐和味精即成。
功效：益气补虚、温中暖下
党参羊肉汤
配料：党参15克，枸杞15克，当归10克，羊肉150克，生姜10克，大枣10克。
做法：
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