胡乱饮食会导致上火？如何防止上火？怎样有效的阻止上火？
发布时间：2019-4-17 16:59:05
1. 带芯莲子汤
用不去心的莲子和栀子一起煲汤喝，可适当加些冰糖调味。
2. 鸭梨豆腐汤
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职场男士多吃鱼多喝汤可帮助减压
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