而熟三七当然也拥有自身的与众不同功效。应当说熟三七的关键功效就是补血补气，古书中有记述“山参补气血第一，三七补血补气第一”。这就是熟三七的补血补气之功不错的见证。针对女士来讲，因为生理期的存有，血气外流当然是要更多一点的，尤其是在生完孩子。那麼这类状况下，就可以挑选服用熟三七。

三七粉到底是直接生吃，還是熟吃，需要我们依据自身的健康状况来开展挑选。若是要想活血化淤，那可挑选直接生吃，倘若要滋补养生血气可挑选熟吃。

然后我们看来，三七粉的服用時间

三七粉的服用時间，也是遭受探讨比较多的问。实际上有关三七粉的服用時间，不但存有着饭后還是餐后服食的问题，还存有着早晨吃還是晚上吃的问题。

最先，三七粉在早上和夜里也全是能够 服食的。我们挑选在早上吃三七粉，其关键目地就是以便提升本身的免疫能力，由于大白天大家的人体新陈代谢作用是修复的，早晨吃比较好地防止药品产生的副作用。而在晚上吃三七粉的人，目地主要是以便改进我们的睡眠。自然，因为夜里人体慢慢进到到休眠状态的情况，三七粉的服食遵照小量的标准。