维他命b，实际上便是我们身体之中一种营养元素，它可以合理的补充身体需要的营养成分，让我们的人体更为的身心健康，可是有的人在补充维他命b族的情况下会发觉尿里会出现变黄的状况，那麼这是什么原因呢?是否出現这类状况说明我们身体不是缺维生素b的呢?

吃b族尿液发黄表明不缺吗?

一般来说尿的颜色是依据身体新陈代谢的要素相关的，大家在服食一些药品以后，由于药品的反映，例如b族维他命便会死，尿颜色产生改变，假如断药以后这种色调便会恢复过来，因此在服食b族维他命的情况下可能会出現尿液发黄的状况这也是一切正常的，这不可以意味着我们身体不是缺维生素b的。

但是如何掌握究竟身体缺不缺维生素b族，我们能够 根据一些人体的转变或是是人体的病症来分辨。