膏肓俞的准确位置图
发布时间：2021-11-18 6:36:48
膏肓俞穴的按摩方法：
推拿按摩膏肓穴治疗肩部肌肉强直、酸痛的方法：推拿按摩膏肓穴位时一面渐渐地排气，一面揉膏肓穴6秒上下，持续反复10次，就可以缓解治疗肩膀肌肉肌肉僵硬、酸痛等。
刺法：斜刺0.5～0.8寸，一部分酸痛，针磁感应向肩骨部放散；不可以深刺，避免气胸。
中医艾灸：艾柱灸5～9壮，艾灸疗法10～20分鐘。
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