地机的功效和作用
发布时间：2021-11-18 6:52:46
地机的精确部位
精准定位：在小腿肚里侧，阴陵泉下三寸，踝关节里侧缘后际。选穴：取侧座位，在小腿肚里侧，从足踝尖往上摸至阴陵泉，阴陵泉下四横指处，踝关节里侧缘侧后方，轻按有酸胀感。
地机穴按摩治疗法
1.搭配三阴焦，十七椎i，以大拇指指肚按揉穴道3-5分鐘，垂直平分皮肤表层轻按，以部分出現酸胀感为度，可治疗痛经。
2.用大拇指指肚揉按本穴，每一次上下各1-3分鐘，长期性坚持不懈推拿，对男女生殖系统都具备养生保健的功效，还能改进胰岛素分泌，对糖尿病人有利。
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