地机的功效和作用
发布时间:2021-11-18 6:52:46
3.两腿盘腿,以一手拇指指腹点揉地机,点揉的幅度要匀称,温和,渗入,使能量深达深层次部分组织,而有酸疼感为宜,早中晚各一次,每一次点揉3-5分鐘,两边地机更替点揉。
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