2.烧菜的厨房油烟中

提及餐厅厨房，可能说成大部分中老年女性朋友的“乾坤”。但研究表明许多40-60岁女士得癌都和长期性触碰厨房油烟相关。

由于厨房油烟汽体中，不但带有有害物一氧化碳、二氧化碳、氮氢化物，并且还带有很强的致癌物苯并芘、丙烯醛。假如长期性的吸进厨房油烟，就易让人得癌的概率大大的提高，也是中老年人女性朋友患得癌症的关键发病原因之一。因此建议大伙儿在烧菜时要维持自然通风优良，开启油烟机，炒完菜十分钟后再关掉油烟机，那样更有益于厨房油烟的排清，此外烧菜中最好是带上口罩。

3.尾气排放中

小车可以说现阶段早已走入了绝大多数家中，但小车的汽车尾气会空气的污染，也是致癌物质的发病原因之一。

由于小车的然料现阶段绝大多数還是车用汽油、燃气等物质。而车用汽油、天然气燃烧后，不但带有一氧化碳、二氧化硫、铅等有害物。并且尾气排放中带有的氢气化合物中就带有苯并芘这类致癌物质，它可在空气中飘浮，乃至几日经久不散去。假如身体长期性吸进，是有得癌风险性的。因此平常建议大伙儿要“低碳出行”，多走路、多乘座城市公共交通，来降低汽车尾气，维护气体自然环境。

4.炒糊的菜中