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中医怎样调理气血不足

发布时间:2021-11-18 6:56:28

最终,当出現气血两虚时,要防止湿邪进身,注意保暖,以防症状加剧。

气血两虚的鉴别方式 :

1、看眼睛

看眼睛事实上是看眼白的色调,俗语说“两鬓斑白”,实际上指的就是说眼白的色调越来越浑浊、变黄,有有血,这就说明你气血两虚了。双眼随时随地都能睁得极大地,表明血气充裕;相反,眼袋挺大、眼干眼涩、眼睑厚重,都意味着气血两虚。

2、看皮肤

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