三、酸: 说明经脉是通的，可是气血两虚。

四、胀: 说明气很大，该类人是发脾气的身体素质，若身体的气出不来就估胀。

五、痛单纯的痛贝是由于有血瘀

六、尔、痒说明气和血已经回来伤口修复的情况下都是瘙痒。但这与全身发痒不司。，

跪膝是引血下滑的绝佳方式 : 血气不容易下子拉到脚掌，那么就先接至膝关节，膝关节血气充裕，离脚掌也就很近了。在一个不过软的床边或在毛毯上，跪着走，E 血便会源源不绝地流入膝关节，膝关节因为新鮮血液的供奉，而使凉气可散，积血能消，肿疼可化。但有些人膝关节有痛苦，那么就先往过软的床边跪着没动，慢慢慢慢健身运动，迅速便会融入的，那时候膝关节也就不疼了

适用范围