甘草,有健脾养血、清热去火、止咳化痰、轻重缓急止疼、调合诸药之功,具备肾上腺生长激素样功效,有抗溃疡、抗感染等功效。

补阴生津止渴的中药方剂

补阴生津的食物

白木耳:味甘、性温,有补阴生津止渴,润肺止咳补肾壮阳的功效。白木耳滋养而不腻滞,针对肠胃津液不足的大便不通畅、躁热伤身的干咳无痰、女性阴血亏虚造成的月经不调等有改进功效。白木耳含有阿拉伯胶和营养元素,长期服用能够 身体排毒护肤,防风吹日晒皮炎和黄褐斑。

海菜:茯苓功效甘咸、寒,有生津清热解毒、补肾壮阳养神、化结的作用。针对肝阳上亢的耳鸣头晕、心阴亏虚的口舌生疮、肝脾淤热造成的甲状腺结节等症状有一定的改进功效。

茄子:味道微苦,寒性,具备清热解毒解暑、滋阴养血、健脾补血、滋阴养血明目地作用,对治疗腹泻、疮肿痱疹、热症渴不欲、心烦失眠、中暑发热等有一定的功效。茄子拌凉菜或炒海后可口不油腻,也有消油腻感、净心健脾开胃的实际效果。