阴气虚的症状有哪些
发布时间：2021-11-18 7:18:29
2、经常会出现头昏状况，动一下就老是出汗，讲话的响声很弱。
3、免疫力下降，人体作用衰落等，失眠记忆减退、食欲不佳。
三、气虚吃什么好
1、地瓜。地瓜除开具备调理胃肠的功效以外，还可以医治肠胃弱、胃肠胀气、便秘这些的作用。
2、板栗。板栗具备补血补气、补肾壮阳、健脾这些功效，针对气虚病人的医治功效十分的显著。
3、大枣、枸杞子。桂圆红枣是女士补血补气的佳品，具备调理肠胃、安神助眠的功效，气虚关键由于肠胃不调，肠胃弱、气虚的人需要常吃。
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