阴气虚的症状有哪些
发布时间：2021-11-18 7:18:29
4、淮山药。淮山药具备补气血、补肾壮阳、滋阴这些的作用，合适这些脾胃虚寒、腹泻的群体应用。
5、羊头肉、毛肚等清补食物。肚性柔和，针对调养脾胃虚弱，提升体质拥有 非常好的功效。毛肚针对医治气虚、腹泻实际效果非常好，还可以有利于人体消化吸收。
6、桂花鱼、墨斗鱼、大青鱼等补气血海货。桂花鱼性温，可以有利于补气血、补血补气，墨斗鱼具备滋补养生肾脏、补气血、补血补气的功效，生完孩子女士能够多吃。
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