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什么是虚火和实火

发布时间:2021-11-18 7:35:30

虚热如何调养

虚热在中医学里称之为阴虚火旺,虚热并不是你确实上火,只是人体的阴被耗费得太 多,而看起来阳比较多,因此导致阴虚火旺,导致人体出現反复口腔溃疡等一系列虚火旺盛的不适感病症。这时,是应当滋阴,而不是降火。补阴的食物有:梨、荸荠、 甘庶、琵笆、白木耳、百合花、香水百合、玉竹、麦冬、天冬。假如你出現了我还在虚热里常说的病症,应当立即挑选吃这种补阴的食物。把阴补上来了,阴阳调和,这些上 火的病症当然便会消退。中医学的柔和拔罐、张氏搓八髎、推拿、中医针灸、针灸理疗,全是滋阴的最好的选择。虚热切勿去下火茶店买这些去火药,全是小寒的东西,越喝越伤阴。

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