1、八宝去斑粥

生薏苡仁10克、伏苓10克、莲籽15克、生山药30克、薏米仁10克、红小豆15克、红枣10枚、梗米200克,将以上药除梗米外,放水适当,煎制40分钟,再放梗米同煮、熬粥至熟后,加适当老冰糖调料,早激光磨皮晚各吃一小碗,久服实际效果甚高。

2、生地黄蒸鸭

生地黄100克、怀山药200克、枸杞30克、白鸭1只(约500克),葱、姜、白胡椒粉、米酒、白汤、盐、鸡精等调味料适当,制作时先将鸭整理干净,去净全身骨骼,用盐、白胡椒粉、米酒擦抹在鸭身体外,添加葱、姜腌1钟头上下。生地黄、、山药去皮切成片,与枸杞一同装进茶包袋,垫在瓷碗,把腌好的鹅肉切割成1公分厚为的丁放进。添加白汤,上笼蒸约2钟头,至肉熟,除去药袋,就可以服用。

3、姜厚朴煨肘

猪肘700克、姜厚朴15克、香附10克、枳壳10克、川芎10克、羌活5克。制做时将诸药压醉,装进茶包袋,与猪肘下锅内,添加冷水,置文火烧滚,撇尽白沫子,移慢火煨至八成熟时,添加各种各样调味品,如米酒、姜片、食盐、生抽、鸡精等。待汁浓肘烂,除去药粉,摆盘就可以服用。

4、川芎百合花兔