脾虚有湿吃什么中成药?
发布时间：2021-11-18 7:41:13
4. 牛肉：健脾胃养胃，但尽可能不必油炸烤串，可煮羊肉汤、涮着吃，全是非常好的挑选。
5. 檽米：具备健脾益气的功效。大家都了解檽米不易消化吸收，非常是脾胃不好的人吃后非常容易泛酸、胃烧心。那麼如何吃才可以既做到健脾益气的功效，又不造成消化不良呢?强烈推荐大伙儿吃江米酒，或者煮糯米粥。糯米粥能够 加上稻米或梗米，放少量檽米就可以了。
注意保暖，生活起居规律性。
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