需要持续保持心情舒畅, 在护理人员的具体指导下开展手臂手肘的环境卫生清理。将手肘血管曝露比较好的胳膊放好, 被取血的胳膊置放部位尽可能与心脏呈一直线, 以维持血液顺畅。

2)全身释放压力

在取血过程中全身释放压力, 防止导致皮肤或肌肉收缩而影响入针所造成的过多疼痛感, 另外可主 趋势护理人员咨询相关捐血层面的专业知识, 以提高对捐血专业知识的掌握。

3)平心静气

在捐血时需维持适当的清静, 以降低不必要的心烦感。假若出現发慌、憋闷、出 虚汗、口干或注意力不集中等觉得时, 应该马上告知取血护理人员或巡回演出医师, 便于采用解决对策。

3. 捐血后常见问题

1)注意休息