欢迎光临医学百科,请按CTRL+D收藏我们!扁桃体肥大
当前位置: > 中医疾病

晚上吃多了胸闷怎么办?

发布时间:2021-11-18 7:58:56

有很多人平常早上不想吃饭,下午由于工作中忙碌而只是是应对一口,直到夜里回家就暴食暴饮,那样时间长了毫无疑问非常容易胃肠出问题,即使不得了别的的病症,也可能得了胃病等病。那麼,一些盆友来到夜里的情况下吃的非常多,过一会就觉得到胸闷气短,这类状况究竟应当怎么办呢?

不必饮水。

记牢千万别饮水,有些人总会有吃过饭饮水的习惯性,假如你吃了觉得腹部很胀,吃撑了,就不必立刻饮水了,饮水以后总是让腹部更为胀,更为的难受。

适度的给肚子按摩。

腹部吃撑了也不必急切健身运动,就在原地不动,适度的自身在腹部和腹部为自己推拿,推动肠胃蠕动,消化吸收食材,大约仅有半小时,你能发觉病症会有一定的减轻。

  • 1
  • 2
  • 3
  • 下一页
  • 1/3
  • ad
    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2021 - 2022 http://www.e5tg.com , All Right Reserved. 医学百科 版权所有