在我们身旁有很多人是身患鼻炎的，而鼻炎最普遍的病症便是鼻塞了，这类不换气的觉得是十分不舒服的。可是鼻炎也是不可以完全痊愈的病症，只有在平常多多的留意，学好各种各样通鼻部的方式，比如盐水洗鼻子这些。在平常日常生活，人也可能出現容易上火的状况，那麼容易上火会鼻塞吗?

容易上火以后出現鼻塞的状况，建议你能闻一闻清凉油有利于缓解鼻塞，还可以用奈甲唑啉滴鼻液减轻鼻塞的症状，近期多吃新鮮的水果蔬菜。

去火食材

(1)清热去火类如黄菊花、丝瓜、板蓝根冲剂、西红柿、春笋、绿豆、水豆腐、莴笋、荸荠、棱角、马齿笕、黄花菜等，多有抑菌消炎功效，适用各种各样实火症状。

(2)微寒制火类如茄子、苦麻菜、厥菜、黄瓜、石螺、四季豆、小米、乌麦、兔子肉、牛蛙等，能够寒性之个性化热下火，多用以实火证。