发脾气的日常生活之中也是较为普遍的，有的人与生俱来性子较为大，可能会由于一点小事儿就出現发火的状况，实际上发火对人体伤害是非常大的，许多病症都可能是由于发火，最终引起病症的出現，例如肝病，平常情绪低落就非常容易导致肝胆病，发脾气的情况下，一定要重视精神调理，提升食材调养。

发脾气吃什么中药调养

1、心烦的人

食疗对策：多吃含有钙、磷的食材

食疗药方：多吃花生、牛乳、黄豆、鲜橙、杜蛎、蛋类食品、西兰花、栗子、红提、马铃薯等，并且要吃得口味淡一点，不能口感太重。

2、爱絮叨的人