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爱生气吃什么药调理

发布时间:2021-11-18 8:11:58

食疗对策:补充维生素b2

食疗药方:爱絮叨是由于人的大脑欠缺复合型维生素b2,因而可在酵母菌中混以燕麦粉,加牛乳、纯蜂蜜调均匀,每天服食,每日三次。此外,可以多食小动物猪瘦肉、粗小麦面粉、麦芽糖浆、豆类食品等。

3、自以为是的人

食疗对策:减少血液中的血尿酸成分

食疗药方:最先要降低肉类食物,多吃鱼,尽可能吃刺身。蔬菜水果以绿黄色主导,降低盐份,以口味淡主导。除此之外,也是有必要改变吃面条、喝清爽饮品或不吃早饭的习惯性。

4、情绪不稳定的人

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