怀孕初期小腹有灼烧感
发布时间：2021-11-18 8:16:09
那样有利于预防胃烧心，但要适当服用，每日吃2克上下就可以。
4、喝芦荟汁
芦荟汁具备消炎功效，能够减轻食道及胃里发炎。中医学建议非常容易胃烧心的人餐前喝一杯芦荟汁。
5、嚼口香糖
餐后嚼30分钟无糖口香糖，能够提升唾沫的排泄量，返流的胃液就能被唾沫迅速冲洗掉，减轻烧心症状。
孕妈妈们平常要留意管理自己的胃口，吃的情况下还要留意控制进餐速率，朝天椒、酒这种食材要少吃。
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