热纯棉毛巾敷鼻部是较为普遍的一种健康保健的方式，针对一些病症有非常好的改进和医治的功效，例如发烧感冒造成的鼻塞，天气干燥造成的过敏性鼻炎，都是有非常好的减轻和医治的功效，它可以推动鼻子通气，可以防止鼻孔粘膜过度干躁，此外在养颜美容，防止脸上痘痘造成层面也可以充分发挥一定的实际效果。

热纯棉毛巾敷鼻部恰当方式

1、提前准备一条干净的纯棉毛巾，侵泡在50℃上下的开水中，约30秒后趁着热捞出，缓缓的甩干；

2、将热纯棉毛巾捂着鼻腔，另外用鼻部深吸气，那样能够将很多的热流吸进鼻腔，实际效果更强；

3、敷热持续10分钟上下，正中间觉得纯棉毛巾转冷了，能够放进开水中加温，再反复所述姿势。