下午老是肚子涨怎么办？
发布时间：2021-11-18 8:25:51
1、牛蒡熬水
牛蒡除开清热去火去湿气外，也可以促进消化、消腹胀。
买根新鮮的牛蒡，切成片熬水，煮烧开后，放温，随后服食。
2、酸梅汁
既健脾开胃又助消化，酸梅汁在餐前饭中餐后都归属于极致的存有。
留意：那类话梅精不起作用的，一定如果乌梅干、茯苓、山楂果、甘草、洛神花这些正儿八经熬料的才好。
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