次之最重要的原因便是，屁股两边存有凹痕自身呢是很一切正常的状况，并且还会继续由于你的训炼水准高些，例如腰部肌肉更比较发达，体脂率更低，而看起来更为显著。

你能看一下我们盆骨周围的肌肉结构，这两边的凹痕类似便是处在股骨大转子的部位，造化弄人这沒有骨骼支撑点，也并没什么大的肌肉群。

反过来，它还紧挨着臀大肌跟臀小肌，凹痕这类视觉冲击，就是你周围越越高越会突显的。因此如果你持续坚持不懈训炼，给你的臀大肌越来越大，愈来愈比较发达以后，假如你自身凹痕的地区沒有改变，那也便会衬托的更显著。如果你有用心观查过小伙健美比赛，尤其是反面造型设计，很容易注意到，她们比较发达的臀大肌及其凹痕的屁股两边。

这实际上跟肩膀宽了会显头小，粗腿了会显生殖器小大道理是一样的。而如果你体脂率减少以后，屁股两边的人体脂肪也随着降低，也便会进一步加重凹痕的实际效果。

相对来说由于男士盆骨结构上中下小的更显著，进而两边的凹痕会更显著一些，但是呢，这两个提升凹痕的要素，在女士的身上也是一样可用的。