腿和小肚子联接的一部分出現疼痛，大部分全是坐骨神经痛或腰椎压迫神经发炎，在病况前期一开始的情况下是剧烈疼痛，最终变化为迟缓的疼痛，疼痛的時间较为持续，一般可能会持续产生十多分钟，乃至是60分钟，需要有效的歇息才可以减轻，在平时要留意查验出原因后开展医治。

坐骨神经炎在病初的5～10日内疼痛最剧，6～8星期过后缓解并慢慢恢复过来。

輔助医治

疼痛发病时，能用冷敷伤处30-60分钟，每日多次，持续二至三天，随后以一样的间距用暖手袋敷伤处，也可服食消炎痛等非药方止疼药。

每天用乳热纯棉毛巾或挎包的热盐敷热腰部或屁股，溫度不能太高，以舒服为宜。

防止基本常识