吃什么缓解拉肚子最见效?
发布时间：2021-11-18 9:18:41
6、香蕉苹果
一切正常状况下造成 的腹泻能够 适度吃苹果,而病症造成 的腹泻,那麼建议不吃香蕉了。由于香蕉苹果寒性,味甘寒性,可清热解毒润肠通便,脾虚泄泻者不适合吃苹果。
7、苹果
苹果可让轻微腹泻治愈。取苹果1只,连皮带核切割成一小块,放到水里煮3～5分鐘,待温后服用,每天2～3次,每一次30克上下就可以。需要留意的是,在服用煮开的苹果时,不适合加绵白糖调料,由于绵白糖可能会加剧腹泻。
腹泻不能吃什么
1、刺激的食材
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